ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ДОШКОЛЬНИКУ: ДО ПРИЕЗДА ВРАЧА»

Дети подвижны, любопытны и не чувствуют опасности. Каждый родитель должен знать, что делать в экстренной ситуации. Главное правило: не навреди!

⚠ ОБЩИЙ АЛГОРИТМ ПРИ ЛЮБОЙ ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ

Остановитесь и не паникуйте. Ваш страх передаётся ребёнку.
Обеспечьте безопасность (уберите источник травмы, выключите прибор, отойдите от проезжей части).
Оцените состояние: дышит ли, в сознании ли, есть ли сильное кровотечение.
Вызовите скорую (103 или 112) — если состояние угрожает жизни.
Не оставляйте ребёнка одного до приезда врача.

1. КРОВОТЕЧЕНИЕ И РАНЫ

Тип	Что делать	Чего НЕ делать
Царапина, ссадина	Промыть водой с мылом. Обработать перекисью водорода. Края раны — зелёнкой или йодом (НЕ внутрь!). Наклеить пластырь.	Лить йод или зелёнку прямо в рану — будет ожог.
Порез (кровь течёт)	Наложить давящую повязку (бинт или чистую ткань). Поднять руку/ногу вверх. Держать 10–15 минут.	Накладывать жгут без артериального кровотечения (алая кровь фонтаном).
Носовое кровотечение	Ребёнок сидит, голова слегка вперёд. Зажать ноздрю на 5–10 минут. Холод на переносицу.	Запрокидывать голову назад (кровь стечёт в желудок — начнётся рвота).

🔥 2. ОЖОГИ

Степень	Что делать	Чего НЕ делать
Красное пятно	Подставить под холодную воду на 10–15 минут (не ледяную!). Нанести спрей "Пантенол".	Мазать маслом, жиром, сметаной — тепло не выйдет наружу, ожог углубится.
Волдырь	Холодная вода 15 минут. Сухая стерильная повязка. Вызвать врача.	Прокалывать волдырь — инфекция.
Обугливание, белая кожа	Накрыть стерильной салфеткой (не прижимать!). Срочно вызвать скорую.	Смывать грязь, отдирать прилипшую одежду.

Особо опасно: ожог лица, глаз, паха, кистей, стоп — всегда вызывайте врача.

3. ОТРАВЛЕНИЕ (БЫТОВОЙ ХИМИЕЙ, ЛЕКАРСТВАМИ, ЕДОЙ)

Что делать	Чего НЕ делать
Вызвать скорую — ОБЯЗАТЕЛЬНО. Сказать, что и сколько выпил/съел.	НЕ вызывать рвоту, если: выпил кислоту, щёлочь, бензин, пену (будет ожог пищевода и дыхания).
Если яд на коже — смыть водой 10 минут.	НЕ давать молоко (оно ускоряет всасывание жирорастворимых ядов).
Если яд в глазах — промывать водой 15 минут.	НЕ кормить и не поить без команды врача.

Рвота нужна только при отравлении едой/таблетками (по команде диспетчера скорой).

4. ОБМОРОК, ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ

Что делать	Чего НЕ делать
Положить на бок (поза "лодочки" — чтобы не захлебнуться языком или рвотой).	Не трясти, не хлопать по щекам, не лить воду на лицо.
Проверить дыхание (грудная клетка поднимается).	Не запрокидывать голову, если есть подозрение на травму шеи.
Если не дышит — начать СЛР (см. пункт 7). Вызвать 103.	Не оставлять одного.

Причина у детей: чаще всего резкий встал, душно, испуг, удар, голод.

5. УШИБ, ВЫВИХ, ПЕРЕЛОМ

Травма	Что делать	Чего НЕ делать
Ушиб	Холод на 10 минут. Возвышенное положение.	Греть, растирать, мазать мазями в первые сутки.
Вывих (нога/рука неестественно вывернута, щелчок)	Зафиксировать в том положении, которое есть. Холод. К врачу (травмпункт).	Вправлять самим — можно сломать кость или повредить сосуд.
Перелом (отёк, деформация, боль при движении)	Обездвижить шиной (любая прямая палка + бинт). Холод. Вызвать скорую.	Двигаться на сломанной ноге, ощупывать место перелома.

Перелом черепа: после удара головой — рвота, потеря сознания, кровь из уха. Не двигать голову! Вызвать скорую.

6. ВЫБИТЫЙ МОЛОЧНЫЙ ЗУБ (ТРАВМА)

Что делать	Чего НЕ делать
Найти зуб. Положить в холодное молоко или физраствор (можно в слюну, за щёку).	Не трогать корень руками.
Холод на щёку. Срочно к детскому стоматологу (в течение 30–60 минут).	Не откладывать "до завтра" — зуб можно спасти только в первые часы.

Постоянный зуб — те же действия + срочно к стоматологу-хирургу.

7. РЕБЁНОК НЕ ДЫШИТ (СЛР ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКА)

Только если без сознания И не дышит (проверили 10 секунд).

Вызвать 103 (или попросить кого-то рядом).
Начать компрессии грудной клетки:
- Положить на твёрдую поверхность.
- Основание ладони на центр грудной клетки (между сосков).
- Глубина 4–5 см.
- Частота 100–120 в минуту (ритм песни "Stayin' Alive").
Вдувания рта в рот (зажать нос, 2 вдувания по 1 секунде — грудная клетка поднимается).
Соотношение: 30 нажатий : 2 вдувания.
Продолжать, пока не начнёт дышать или не приедет скорая.

У младенцев до 1 года: нажатия двумя пальцами, глубина 4 см, вдувания в рот и нос одновременно.

🚫 ТАБЛИЦА: ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВСЕГДА

Можно (безопасно)	Нельзя (опасно)
Холод (лёд через ткань)	Греть (грелку, горячую ванну)
Покой (не двигать травмированную часть)	Трясти, тормошить, заставлять идти
Вызвать врача (даже если сомневаетесь)	Давать лекарства без назначения
Говорить спокойно, объяснять	Кричать, паниковать, ругать ребёнка

📞 КОГДА ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ (103) ОБЯЗАТЕЛЬНО

Ребёнок без сознания дольше 1 минуты.
Сильное кровотечение, которое не останавливается 10 минут.
Судороги (бьёт в конвульсиях).
Утопление, удушение.
Падение с высоты (с дивана — если младенец, с качелей, со стола).
Ожог более 10% тела (размером с ладонь ребёнка — 1%).
Отравление (выпил, съел, вдохнул яд).
Травма головы с рвотой или потерей сознания.
Аллергический отёк (опухло лицо, шея, трудно дышать).
Температура выше 40°C, которая не сбивается + бред / судороги.

🧰 ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ ДЛЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ

Для ран	Для ожогов	Для ушибов	Общее
Перекись водорода 3%	Пантенол (спрей)	Холодовой компресс (гелевый)	Бинты стерильные
Зелёнка / йод (в карандаше)	Фурацилин (промывать)	Эластичный бинт	Пластыри (разные размеры)
Мирамистин (антисептик)	—	—	Ножницы, пинцет
Стерильные салфетки	—	—	Перчатки медицинские
Кровоостанавливающий жгут	—	—	Номера телефонов (103, 112)

ПОМНИТЕ ГЛАВНОЕ:

Лучшая первая помощь — это профилактика. Но если беда случилась — ваши спокойные и правильные действия могут спасти ребёнку жизнь или здоровье.

Отработайте алгоритмы мысленно уже сегодня. В экстренной ситуации времени на чтение не будет.